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毫不費力的飲水記錄
一鍵補水,輕鬆達標

一杯或一樽水,點一下即可記錄;也可以叫 Siri 或點按鎖定畫面小組件。看著進度環逐步填滿每日目標,活躍的日子目標還會自動調高。查看歷史、達成目標,每次記錄都有小慶祝。支援 Apple Watch 與 Apple 健康。

一鍵記錄飲水,看著目標填滿

不用再敲數字鍵盤。點一下預設按鈕——一杯、一樽、大樽——進度環即時更新朝著今日目標前進,達標時還有小慶祝。

💧

一鍵預設按鈕

杯、水樽、大樽預設按鈕都在快速記錄彈出視窗中,常喝的份量點一下就記下。

⚙️

容量可自訂

每個預設都可設成你自己的杯與水樽容量(毫升或盎司),數字永遠對得上你真正喝的份量。

每日目標與進度環

清晰的進度環與長條顯示已喝份量與每日目標,一眼看清自己有沒有追上進度。

🎉

慶祝動畫

每次記錄飲水、以及最終達成目標時,都會播放小慶祝——一點小獎勵,養成真習慣。

📅

歷史與趨勢

翻看過往日子,了解補水是否穩定,也能找出喝得不夠的日子。

↩️

輕鬆修正

多記了一次?點一下即可調整或刪除,每日總量永遠如實反映。

一鍵記錄預設可自訂進度環歷史
飲水
週四 · 3 月 13 日
1,200💧 / 2,000 ml
快速記錄
🥛
一杯
+250 ml
點一下
🍶
水樽
+500 ml
點一下
💧
大樽
+750 ml
點一下
🎉
就快達標!
還差 800 ml

用手腕、鎖定畫面,或一句話就記下

最快的記錄方式,是連 App 都不用打開。用 Siri、點鎖定畫面小組件,或在 Apple Watch 上記錄——目標還會隨你的活動量上升。

🎙️

用 Siri 記錄

說一句「記錄一杯水」,LogWaterIntent 就替你記下——免動手,也可放進「捷徑」使用。

🔒

鎖定畫面 WaterWidget

把 WaterWidget 加到鎖定畫面,不用解鎖手機,點一下就快速記錄一份飲水。

❤️

目標隨活動量上升

連接 Apple 健康,活動較多的日子,每日飲水目標會自動調高。

Apple Watch 同步

直接在手腕上記錄並查看進度,記錄會與 iPhone 保持同步。

🎯

同一目標,全裝置一致

無論在 iPhone、小組件還是 Watch,每日目標與進度都一致,不會重複計算。

🔋

輕巧又私隱

快速記錄在裝置本機運作,毋須 AI——快速、省電而且免費。

Siri 與捷徑鎖定畫面小組件Apple 健康Apple Watch
鎖定畫面
9:41
WaterWidget
💧
1,200 / 2,000 ml
+ 一杯
叫 Siri
🎙️
「記錄一杯水」
已記錄 +250 ml
Apple 健康
❤️
活躍日
目標調高 → 2,300 ml
Apple Watch
已同步
在手腕上記錄

關於飲水記錄

打開快速記錄彈出視窗,點一下預設按鈕——一杯、一樽或大樽——即可一鍵記錄。你亦可叫 Siri(「記錄一杯水」)或點按鎖定畫面的 WaterWidget 來記錄。各預設容量可自訂,配合你自己的杯與水樽。

不會。App 不會自動感應你飲水——記錄一律靠一鍵點按、Siri 或鎖定畫面小組件完成。唯一會自動調整的是你的每日目標,連接 Apple 健康後,目標會在你較活躍的日子自動調高。

免費。飲水快速記錄、Siri 捷徑、鎖定畫面小組件,以及每日目標、進度與歷史都是免費核心功能,不屬於付費 AI 方案。只有 AI 拍照與語音分析餐點才屬於 AI Pro 方案,每月 US$9.99。

支援。飲水記錄會同步到 Apple Watch,你可在手腕上記錄並查看進度;連接 Apple 健康後,較活躍的日子每日目標會自動調高。

今天就開始記錄你的飲水

免費下載 MenuMeld 菜單貓,一鍵記錄每一杯與每一樽,看著補水目標逐步填滿。

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