毫不费力的饮水记录
一键补水,轻松达标
一杯或一瓶水,点一下即可记录;也可以叫 Siri 或点按锁屏小组件。看着进度环逐步填满每日目标,活跃的日子目标还会自动调高。查看历史、达成目标,每次记录都有小庆祝。支持 Apple Watch 与 Apple 健康。
一键记录饮水,看着目标填满
不用再敲数字键盘。点一下预设按钮——水杯、水瓶、大瓶——进度环即时更新朝着今日目标前进,达标时还有小庆祝。
一键预设按钮
水杯、水瓶、大瓶预设按钮都在快速记录弹窗中,常喝的份量点一下就记下。
容量可自定义
每个预设都可设成你自己的水杯与水瓶容量(毫升或盎司),数字永远对得上你真正喝的份量。
每日目标与进度环
清晰的进度环与长条显示已喝份量与每日目标,一眼看清自己有没有跟上进度。
庆祝动画
每次记录喝水、以及最终达成目标时,都会播放小庆祝——一点小奖励,养成真习惯。
历史与趋势
翻看过往日子,了解补水是否稳定,也能找出喝得不够的日子。
轻松修正
多记了一次?点一下即可调整或删除,每日总量永远如实反映。
用手腕、锁屏,或一句话就记下
最快的记录方式,是连 App 都不用打开。用 Siri、点锁屏小组件,或在 Apple Watch 上记录——目标还会随你的活动量上升。
用 Siri 记录
说一句「记录一杯水」,LogWaterIntent 就替你记下——免动手,也可放进「快捷指令」使用。
锁屏 WaterWidget
把 WaterWidget 加到锁屏,不用解锁手机,点一下就快速记录一份饮水。
目标随活动量上升
连接 Apple 健康,活动较多的日子,每日饮水目标会自动调高。
Apple Watch 同步
直接在手腕上记录并查看进度,记录会与 iPhone 保持同步。
同一目标,全设备一致
无论在 iPhone、小组件还是 Watch,每日目标与进度都一致,不会重复计算。
轻巧又隐私
快速记录在设备本地运行,无需 AI——快速、省电而且免费。
关于饮水记录
打开快速记录弹窗,点一下预设按钮——水杯、水瓶或大瓶——即可一键记录。你也可以叫 Siri(「记录一杯水」)或点按锁屏的 WaterWidget 来记录。各预设容量可自定义,匹配你自己的水杯与水瓶。
不会。App 不会自动感应你喝水——记录一律靠一键点按、Siri 或锁屏小组件完成。唯一会自动调整的是你的每日目标,连接 Apple 健康后,目标会在你较活跃的日子自动调高。
免费。饮水快速记录、Siri 快捷指令、锁屏小组件,以及每日目标、进度与历史都是免费核心功能,不属于付费 AI 方案。只有 AI 拍照与语音分析餐点才属于 AI Pro 方案,每月 US$9.99。
支持。饮水记录会同步到 Apple Watch,你可在手腕上记录并查看进度;连接 Apple 健康后,较活跃的日子每日目标会自动调高。