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每個功能,詳細解說。

深入了解 MenuMeld 能為你的每日營養做些什麼。

每日餐點規劃

在五個時段安排每一餐。追蹤飽腹感、標記日期類型,並以流暢動畫切換日期。每張卡片內嵌營養數據。

🌅

5 個時段

早餐 (6-9)、早午餐 (9-11)、午餐 (11-14)、下午茶 (14-17)、晚餐 (17-21)。時段範圍完全可自訂。

📊

內嵌營養條

每張餐點卡片顯示卡路里、蛋白質、脂肪和碳水。計劃餐點欄位為空時會回退到範本值。

😊

飽腹追蹤

點擊圓圈圖標記錄:1/4 飽、1/2 飽、3/4 飽或非常飽。數據隨餐點保存。

📅

日期類型

將每天標記為一般、工作、假日或旅行。按情境追蹤飲食模式。

動畫新增/刪除

新餐點以彈性彈簧動畫進入。刪除時先淡出再由 SwiftData 持久化,保持介面流暢。

📷

餐點照片

為計劃餐點附加照片。以壓縮格式同步儲存,本地快取,跨 iCloud 裝置同步。

離線優先滑動刪除日期選擇器快速新增按鈕
每日計劃
週四,3月13日
早餐
🥣
燕麥碗
320 kcal12g P8g F
午餐
🍛
雞肉咖喱
520 kcal35g P18g F
下午茶
🍵
綠茶&麻糬
150 kcal3g P
晚餐
🥗
烤鮭魚沙拉
480 kcal42g P22g F
+

智慧餐點庫

建立可重複使用的餐點範本集,包含完整營養數據、食材標籤、自訂圖示和智慧分類。預置數百道三語餐點。

🏷

7 種內建分類 + 自訂

中式、西式、日式、健康、甜點、飲品、其他。可用表情符號前綴建立自訂分類。

🔍

搜尋與篩選

FlowLayout 分類標籤、按名稱搜尋、按名稱/最新/最舊排序。所有條件組合使用,精準篩選結果。

🧪

7 種食材標籤欄位

成分、過敏原、添加劑、份量資訊、儲存方式、日期/批次、製造商。標籤式輸入。

📊

10 項營養成分

卡路里、總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、膽固醇、鈉、碳水、纖維、糖、蛋白質。

🎨

自訂圖示

從精選食物表情中選擇,或從相簿選擇照片。圖示在所有位置顯示。

🌐

多語言預置名稱

預置餐點儲存英文、繁體中文和簡體中文名稱。自動顯示對應語言。

餐點庫
+ 新增
全部🥡 中式🍝 西式🍱 日式🥗 健康🍰 甜點🥤 飲品
名稱 A-Z最新最舊
🍛
雞肉咖喱
Western · 520 kcal
🥣
燕麥碗
Healthy · 320 kcal
🥗
凱撒沙拉
Western · 380 kcal
🍜
牛肉麵
Chinese · 480 kcal
🍣
鮭魚刺身
Japanese · 220 kcal
🥦
清蒸花椰菜
Healthy · 55 kcal

行事曆與儀表板

用月曆、色彩編碼的鈉指標、互動式卡路里圖表和全面的營養分析,視覺化你的飲食模式。

🟢

鈉含量色彩指標

綠色(≤1500mg)、黃色(1500-2300mg)、紅色(>2300mg)圓點顯示在每個日曆格上。

📈

卡路里趨勢圖

帶漸層填充的動畫折線圖。滑動高亮單日,點擊查看詳細營養分析。

時間範圍選擇

今天、7 天或 30 天。摘要統計、分類分佈和趨勢圖隨選擇自動調整。

📋

日期詳情面板

點擊日期查看按時段分組的餐點及卡路里。支援滑動編輯/刪除。

🎯

AI 營養目標

帶每日目標的卡路里進度環。根據實際活動量動態調整 HealthKit 數據。

⚖️

體重記錄

每日體重記錄,含 BMI 計算、單位轉換(公斤/磅)和視覺趨勢圖表。

2026年3月
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均衡警告偏高
今日 1,470 大卡目標:2,000

AI 照片餐點辨識

拍一張食物照片,AI 辨識菜餚、估算所有營養值,並記錄為計劃餐點。支援離線背景處理和自動重試。

📸

相機或相簿

拍攝新照片或從相簿選擇。圖片壓縮為 JPEG 後由先進 AI 視覺 API 分析。

🔄

背景處理

分析在伺服器端透過 asyncio 執行。關閉應用程式仍繼續。PendingMealAnalysis 在 SwiftData 中持久化任務。

📡

離線模式

NWPathMonitor 偵測網路連線。離線提交自動排隊,每 4 秒重試一次直到連線。

🏝

靈動島

Live Activity 在鎖定畫面和靈動島上顯示分析進度。失敗時立即結束。

🎆

煙火慶祝

成功時播放粒子爆發慶祝動畫。餐點自動建立,包含完整營養和食材數據。

✏️

編輯 AI 結果

辨識後,點擊鉛筆圖示請求修改:「改為素食」或「減少卡路里」。AI 重新生成。

AI 自動新增
🍜
AI 分析中...
牛肉拉麵
已辨識
520 kcal28g P18g F1800mg Na
小麥麵條、醬油湯底、牛肉片、蔥花、溏心蛋
加入餐點庫
僅使用一次
附近餐廳
Ichiran Ramen · 0.3 km · ★ 4.5
Ippudo · 0.8 km · ★ 4.3

AI 餐點建議與菜單掃描

根據 13 種健康狀況、7 種中醫體質、口味偏好和位置,取得個人化餐點推薦。或掃描餐廳菜單找到最適合你的菜餚。

🏥

健康狀況

13 種狀況:糖尿病、高血壓、心臟病、痛風、貧血、乳糖不耐症等。

🌿

中醫體質

7 種中醫體質類型:脾胃虛弱、氣血不足、陰虛火旺、濕熱等。

🍽

餐廳菜單掃描

上傳 1-5 張菜單照片。AI 回傳最佳配對 + 5 個替代方案,附理由、來源和健康備註。

📍

位置感知

透過 CLGeocoder 自動偵測位置。AI 考慮當地料理和季節性食材。

🔍

食物適合性檢查

輸入食物名稱或上傳照片。AI 為你的健康評分 1-5。不適合時建議 5 個替代品。

🌐

Google 搜尋佐證

AI 透過即時網路搜尋驗證營養聲明。來源以可點擊連結和網站圖示顯示。

AI 建議
健康狀況
糖尿病高血壓心臟病痛風貧血
中醫體質
脾胃虛弱氣血不足陰虛火旺
口味
清淡
溫度
📍 位置
Kowloon, Hong Kong, China
詢問 AI ✨

AI 營養對話

與 AI 營養師的完整對話介面。提問、分享食物照片,取得個人化餐點建議並直接「加入計劃」。

💬

串流回應

對話文字以 Markdown 格式逐步串流。自動捲動跟隨生成。由先進 AI 驅動。

📷

照片上傳

透過相簿或相機附加照片。圖片在本地檢查 10MB 限制、降低解析度並快取。

🍽

美食推薦卡片

當 AI 推薦食物時,內嵌搖擺風格卡片出現。點擊「加入計劃」直接進入餐點規劃。

📊

個人資料脈絡

你的健康狀況、中醫體質、體重目標、位置和 5 天飲食歷史會自動注入。

🔢

Token 用量追蹤

透過 ChatTokenUsageManager 追蹤每月 Token 額度。與後端同步確保準確限制。

🎬

互動示範

未訂閱者可看到動畫模擬對話體驗,展示完整流程後顯示付費牆。

AI 營養師
AI
今晚應該吃什麼?午餐吃了辣火鍋。
午餐吃了重口味辣食,晚餐建議選擇清淡涼爽的食物來平衡攝取。
推薦餐點
清蒸薑絲魚
350 大卡 · 38g 蛋白質 · 低鈉
+ 加入計劃
太好了!每天應該攝取多少蛋白質?
根據你的資料(72公斤,中等活動量),每天目標 86-115g 蛋白質。你今天已攝取 73g。
詢問營養問題...📷 🎤

文字輸入與語音輸入

輸入食物名稱即時獲取卡路里估算(含 Google 搜尋佐證),或透過 Whisper 語音轉文字口述餐點。附近餐廳搜尋功能找到供應該食物的地方。

⌨️

防抖卡路里估算

每次按鍵後 0.7 秒防抖。即時顯示食物名稱、卡路里、份量和信心度。

🔗

Google 搜尋來源

可摺疊的來源區塊,附網站圖示。點擊展開以驗證營養聲明。

🗣

語音輸入

點擊麥克風圖示錄音(最長 15 秒)。OpenAI Whisper 將語音轉文字。自動觸發估算。

🗺

餐廳探索

Google Maps 定位找到附近供應該食物的餐廳。顯示名稱、評分、營業時間、電話和導航。

📍

位置感知精準度

在台北搜尋「蛋餅」和在紐約搜尋會得到不同結果。針對當地料理的區域精準度。

文字輸入
烤雞胸肉
快速估算
烤雞胸肉高信心度
165 kcal31g protein3.6g fat
每 100g 份量
來源 ↓
附近餐廳
🍴 Grill Master · 0.2km · ★ 4.6
🍴 Healthy Kitchen · 0.5km · ★ 4.4
🍴 Protein Bar · 0.8km · ★ 4.2
點擊導航
🎤
或使用語音輸入

小工具、Siri、同步及更多

主畫面小工具、Siri 語音指令、iCloud 同步、週期性餐點、兩種設計主題、Live Activities 和推播通知,全方位體驗。

📱

主畫面小工具

小型(卡路里環 + 餐點徽章)、中型(2 餐)、大型(3 餐)。手繪紙張風格美學。

🗣

Siri 整合

5 個 App Intent 語音指令。「新增一餐」、「我今天吃了什麼」等,透過 Siri 捷徑操作。

☁️

iCloud 同步

自動 CloudKit 同步至所有 Apple 裝置。無需帳號 - 使用你的 Apple ID。

🔁

週期性餐點

設定餐點每天或特定天(週一/三/五)自動填入。可個別啟用/停用。

🎨

兩種設計主題

手繪紙張風格(Kalam + Patrick Hand 字體)或毛玻璃風格(霧面玻璃搭配系統字體)。

🔔

每日提醒

早上(9:00):記錄餐點。晚上(20:00):為明天做計劃。可在設定中自訂。

🔐

隱私優先

核心功能無需帳號。資料儲存在本地。Apple/Google 登入僅用於 AI 和訂閱功能。

設定
小工具預覽
1470
MON Mar 13
還剩 3 餐
主題
✏️
手繪風格
💎
毛玻璃
週期性餐點
🥣
燕麥碗
早餐 · 週一至週五
🍵
綠茶
下午茶 · 每天
通知
🌅 早上 9:00
🌙 晚上 8:00

AI 餐點評分

每個用餐時段結束時,MenuMeld 的 AI 會自動為你吃的食物評分 — 從 0 到 100 分 — 並提供各項標準回饋、改善建議與激勵訊息。完全自動,無需動手。

0–100 品質分數

整體品質評估,非星級。分數對應色彩環:紅 (0-29) → 橙 (30-49) → 金 (50-69) → 綠 (70-84) → 皇冠 (85-100)。

📊

最多 5 項評分標準

蛋白質、複合碳水、健康脂肪、蔬果、水分。每項都有獨立的 0–100 分與動畫進度條。

💡

改善建議

AI 建議下次應該加入的具體食物 — 依你的健康資料、中醫體質和語言量身打造。

🏆

激勵訊息

「出色的早餐!你正像冠軍一樣為自己加油。」支援英文、繁體中文、簡體中文。

🔔

隨處可見的評分徽章

評分徽章顯示於每日計劃、小工具、行事曆的每張餐點卡。點擊即可開啟完整解析視窗。

🔁

自動提交與輪詢

用餐時段結束時,MealRatingManager 自動提交至後端、輪詢完成狀態、透過 Redis 快取並觸發通知。

0–100 分自動執行標準解析AI 建議
午餐評分已完成
週四 · 下午 1:45
88分數
🏆 非常出色
蛋白質和蔬菜均衡得宜,下次可多補充水分。
蛋白質
92
蔬菜
88
碳水
82
健康脂肪
85
水分
65

即時動態與動態島

三種由 ActivityKit 驅動的即時動態將 MenuMeld 帶到鎖定畫面和動態島:AI 照片分析進度、餐點評分結果和 AI 排序用餐順序。全部支援動畫轉場與推送更新。

📸

餐點分析進度

由 MealAnalysisAttributes 驅動。AI 處理時星光閃爍、進度條填滿,再切換為綠色勾選顯示辨識結果 — 餐點名稱、卡路里與蛋白質。

🏆

餐點評分就緒

MealRatingAttributes 動畫呈現從 0 到 100 的評分環與最多 5 項標準條,附本地化激勵訊息。點擊開啟完整解析視窗。

🍽

用餐順序建議

EatingOrderAttributes 列出編號步驟 1 → 2 → 3 → 4,為你盤中食物排出最佳用餐順序,每項附簡短理由。

🏝

極簡 · 精簡 · 展開

極簡僅顯示 App Logo(18×18)。精簡顯示星星 + 分數(依分數顏色)。展開呈現完整標準網格與激勵訊息,橫跨 Leading/Trailing/Center/Bottom 四個區域。

倒數與自動關閉

使用者開啟 App 後,monospacedDigit 計時器會替換進度環,倒數至自動關閉。APNS 推送保持內容即時更新。

毛玻璃效果

iOS 26+ 使用 .ultraThinMaterial 作為鎖定畫面橫幅,舊版 iOS 回退至 .thinMaterial。自訂字型(MenuMeld 名稱使用 Kalam-Bold)全程保留。

ActivityKit推送更新三種樣式鎖定畫面
9:41
4 月 14 日,週四
AI 分析餐點中…
牛肉拉麵 · 辨識營養中
即時
AI 視覺 約 4 秒完成
午餐評分已完成
MenuMeld · 點擊查看
88
蛋白質92
蔬菜88
碳水82
健康脂肪85