「嘿 Siri，记录一杯水」
一句话，免手动记录
MenuMeld 菜单猫直接接入 Siri 与「快捷指令」App。只需说一句，Siri 就运行「记录饮水」快捷指令，你选毫升或盎司与份量，便会记入今天的总量。可建立自动化替你提醒并记录，或点一下锁屏小组件。免费，无需订阅 AI。
说一句，饮水就记下
不用点按，也不用打开 App。用声音触发「记录饮水」快捷指令——Siri 确认单位与份量后，便加入今天的总量。双手忙碌或运动途中最合用。
「嘿 Siri，记录一杯水」
Siri 会运行 MenuMeld 的「记录饮水」快捷指令并记下份量。这是语音指令，并非自动感应——你说，它就记。
选择单位
可用毫升或液量盎司记录。Siri 依你偏好的单位，「记录 250 毫升」或「记录 8 盎司」都能准确记下。
说出任何份量
一杯、一瓶，或精确数字——Siri 会捕捉你说的份量，直接写入今天的饮水总量。
无需打开 App
快捷指令在后台运行，你会收到快速确认，每日进度即时更新，无须解锁进入 MenuMeld。
达标庆祝动画
达到每日目标后，下次打开 App 时会以庆祝动画标示，给你即时鼓励。
Apple Watch 同步
已记录的饮水会与 Apple Watch 保持同步，手表与手机显示同一总量。
设置一次，往后自动运行
「记录饮水」操作存在于 Apple 的「快捷指令」App，让你把补水流程自动化。可定时每天早上提醒并记录、点一下锁屏小组件，或用 App 内预设值——随你的生活节奏。
建立快捷指令
在「快捷指令」App 加入「记录饮水」操作，设置单位与份量，再从主屏幕、操作按钮或用一句话运行。
定时自动化
设置「每天早上 9 点记录一杯水」，或接在其他操作之后，按时自动记下固定份量。
快速记录预设
App 内弹窗提供一键杯、瓶、大瓶预设，份量还可自定义，匹配你自己的杯子大小。
锁屏小组件
饮水小组件直接在锁屏一键记录预设份量——无须解锁，也不用切换 App。
目标随活动量提高
连接 Apple 健康后，较活跃的日子每日饮水目标会自动提高，让目标贴近你的实际需要。
手表同步与庆祝
进度同步至 Apple Watch，达标时触发庆祝动画，让补水习惯更有趣。
关于 Siri 饮水记录
可以说「嘿 Siri，在 MenuMeld 记录一杯水」或「记录 250 毫升水」。Siri 会运行「记录饮水」快捷指令，你可选择单位（毫升或盎司）与份量。这是语音触发的指令——你跟 Siri 说，它就替你记下份量；并不会自动检测你喝了水。
支持。「记录饮水」操作会出现在「快捷指令」App 中，你可以建立自动化——例如每天早上 9 点记录一杯水、加入主屏幕快捷指令，或与其他操作串联。每个快捷指令都可自行设置单位与份量。
不用。饮水记录、Siri「记录饮水」快捷指令、「快捷指令」App 支持、快速记录预设值与锁屏小组件，全部属于免费的核心功能，无需订阅 AI 方案。
可以。快速记录弹窗提供一键预设（杯、瓶、大瓶），份量可自定义；锁屏小组件也能一键记录预设份量。连接 Apple 健康后，每日饮水目标会随活动量自动提高，进度也会同步至 Apple Watch。