拍下餐点，看见蛋白质克数
并达成每日目标
增肌由达成蛋白质开始。拍下任何一餐，MenuMeld 的 AI 便估算这一餐有多少克蛋白质、自动记录，并加入你的每日蛋白质目标。训练日与休息日都拍——每个数值都可随时编辑。
一张照片就得出蛋白质克数
无需食物秤、无需瞎猜。AI 看你的餐盘、估算份量，告诉你刚吃下多少蛋白质。
拍照或选图
用相机或相册。把鸡胸肉、鸡蛋或蛋白饮拍清楚，有助 AI 判断份量。
AI 蛋白质估算
Gemini Vision 识别菜式，返回照片所示这一餐的估算蛋白质克数。
以搜索佐证
估算结果以 Google 搜索佐证，让常见高蛋白食物对应到符合现实的克数。
可编辑克数
多舀一勺乳清或加一块鱼柳？手动调整蛋白质数值，每日总量随即更新。
后台估算
组间拍一张就继续动——估算在后台完成，并自动记录。
自动归入时段
练前、练后或晚餐——蛋白质会自动落入正确的时段。
每天追踪蛋白质达标度
蛋白质是最容易吃不够的宏量营养。MenuMeld 把它放在最显眼处，让你每天都能达标收尾。
每日蛋白质目标
App 依你的身体数据与目标设定蛋白质目标，再把每笔拍照记录的餐点计入其中。
达标度条
清晰的进度条显示已摄取蛋白质对比目标，让你立刻知道今天还差多少克。
7／30 天蛋白质趋势
动态图表揭示你在训练日与休息日是否都稳定达成蛋白质。
属于 24 项营养素追踪
蛋白质是 24 项在设备上与个性化参考值比较的营养素之一，让你追克数时不失整体均衡。
只读 HealthKit
连接 Apple 健康获取活动情境。MenuMeld 只读取数据——不会记录你的训练。
离线优先 · iCloud 同步
你的蛋白质记录存于设备本机，并在 iPhone、iPad 间同步。拍照估算需要联网。
如实说明：蛋白质克数为 AI 估算，照片 AI 每餐返回全部 10 项宏量营养（卡路里、总脂肪、饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇、钠、碳水、纤维、糖与蛋白质）。维生素与矿物质不会由单张照片读取；它们属于 App 另外的设备端 24 项营养素追踪。HealthKit 权限仅为只读。
关于照片蛋白质分析
拍下或选一张餐点照片。AI 识别菜式，估算蛋白质克数连同另外 9 项宏量营养，再自动记录。蛋白质会加入你的每日蛋白质总量，若份量不同你也可手动调整克数。
可以。App 会依你的身体数据与目标设定每日蛋白质目标，每一餐的蛋白质都计入其中。达标度条会显示你离当天目标克数还有多远——对增肌或维持肌肉很有用。
它正是为此而设。拍照记录让达成高蛋白目标比手动输入轻松得多，趋势图也能看出你在训练日与休息日是否都稳定达标。HealthKit 权限仅为只读——App 不会记录你的训练。
照片 AI 每餐返回 10 项宏量营养：卡路里、总脂肪、饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇、钠、碳水、纤维、糖与蛋白质。维生素与矿物质不会由单张照片读取——它们属于 App 另外的 24 项营养素追踪，在设备上计算。