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根据拍摄的食物照片
分析脂肪含量

拍下你的餐点,MenuMeld 菜单猫的 AI 即估算该道菜的总脂肪、饱和脂肪与反式脂肪——这是 AI 从每餐读取的 10 项宏量营养中的三项。以「过量为主」的评估标示高饱和脂肪与任何反式脂肪,帮你把真正要紧的脂肪控制好。

一张照片,看清这餐的脂肪

拍下或从相册选一张照片,AI 即识别菜式、判断份量并估算脂肪组成——不用翻食物数据库,也不用自己猜油脂含量。

🥑

每道菜的总脂肪

AI 为识别到的食物与份量估算总脂肪克数,后台分析完成后自动写入该餐记录。

🧈

饱和脂肪独立列出

饱和脂肪有自己的字段,油炸、奶油与肥肉类菜式的隐藏饱和脂肪一目了然,不只看总脂肪。

⚠️

反式脂肪检测

反式脂肪会分开估算。由于任何份量都要紧,只要高于零就会被标为过量。

📷

识别与份量

Gemini Vision 先识别菜式并判断份量,再估算脂肪、卡路里、胆固醇等。

✍️

保存前可查看

每个脂肪数值都可编辑。保存前可调整克数、更换菜式或微调份量。

🕐

横跨五个每日时段

早餐、午餐、下午茶、晚餐、夜宵各自带有脂肪数字,哪个时段偏重一看就知。

总脂肪 · 饱和 · 反式Gemini Vision可编辑离线优先记录
照片分析
炸鸡套餐
🍗
炸鸡套餐
AI 已识别 · 1 份
脂肪分解
总脂肪38 克
饱和脂肪12 克 · 偏高
反式脂肪0.6 克 · 过量
🔥
卡路里
640 kcal · 28克 蛋白
+

不是所有脂肪都一样——App 懂这个区别

记下克数只是第一步。MenuMeld 接着在设备上把你的饱和脂肪与反式脂肪与个性化参考上限比较,让你看清一天何时开始超标。

📉

饱和与反式属过量为主

这些营养素会收起「不足」等级——重点是低于上限,而非吃够某个下限。

🚫

任何反式脂肪都算过量

反式脂肪没有安全摄入量,只要高于零就立即标示,不会埋在每日总量里。

🎯

个性化上限

参考上限按年龄与生理性别调整,评估更贴合你,而非一个通用平均值。

📈

每日/每周脂肪趋势

以动画呈现 7 天的总脂肪与饱和脂肪图表,附参考基准线,找出偏高的日子。

🩺

白话解说

每项超标营养素会用日常语言说明意义——属一般指引,并非医疗建议。

☁️

本地运算 · 离线可用

脂肪计算在你的设备上进行,离线也能用;记录通过 iCloud 在 iPhone、iPad 间同步。

设备端评估按年龄性别调整7 天趋势
今日脂肪
评估
71 克总脂肪
⚠️
饱和脂肪
24 克 · 超过上限
上限追踪
饱和脂肪上限 122%
反式脂肪0.6 克 · 过量
总脂肪目标 91%

如实说明:总脂肪、饱和脂肪与反式脂肪属于 AI 从照片估算的 10 项宏量营养——这些确实是逐餐读取的。超标评估与 7 天趋势则是按你输入的饮食在设备上计算,并与按年龄、性别调整的参考上限比较。由照片得出的是估算值而非实验室化验,保存前每个数值都可编辑。

关于照片脂肪分析

AI 会看你的食物照片,识别菜式与份量,估算总脂肪、饱和脂肪与反式脂肪,连同卡路里、胆固醇等其他宏量营养一并估算。这是由照片估算,并非实验室化验,但你可在保存前查看并调整每一个数值。

会。总脂肪、饱和脂肪与反式脂肪是每餐记录的 10 项宏量营养中的三项。App 采用过量为主的评估:高饱和脂肪会被标示,任何高于零的反式脂肪都会被标为过量。

饱和脂肪与反式脂肪属于过量为主的营养素,App 会在设备上把你的每日摄入与按年龄、性别调整的参考上限比较。评估等级由充足到过量、再到超过上限,帮你整天把饱和脂肪与反式脂肪控制在范围内。

App 免费下载并附几次 AI 试用。AI 拍照识别属于付费的 AI Pro 方案,每月 US$9.99 可无限使用分析。你也可随时免费手动记录脂肪与其他营养。

看清每一餐的脂肪

免费下载 MenuMeld 菜单猫,拍下食物,让 AI 估算总脂肪、饱和脂肪与反式脂肪——并用评估标示真正要紧的脂肪。

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