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最受香港人欢迎的
AI 饮食记录 App

最吸引香港人的,就是 AI 功能够齐全。拍照 AI 会识别菜品、估算 10 项宏量营养;语音记录一句话就变成一笔记录;菜单扫描更会看餐厅菜单帮你挑最健康的那道。再加 0–100 每日健康评分与 AI 营养目标——全部都是全繁体中文。

比其他饮食 App 更多 AI 记录方式

大部分饮食 App 只有一招,MenuMeld 菜单猫 给你一整个 AI 工具箱——拍照、说话、或扫描菜单——记录一餐香港美食只需几秒,不用几分钟。

📷

拍照 AI(Gemini Vision)

拍下你那盘食物,Gemini Vision 会识别菜品,估算每餐 10 项宏量营养——卡路里、蛋白质、脂肪、碳水等。

🎙️

语音记录(Whisper)

说句「我吃了云吞面和奶茶」。语音会先用 Whisper 转文字,再由 AI 分析营养——无需打字。

📋

餐厅菜单扫描

拍 1 至 5 张菜单照片,Gemini 加 Google 搜索会推荐 1 道最佳 + 5 个备选,附理由与来源。

🈶

翻译菜单

遇到看不懂的菜单?扫描功能可以帮你翻译,点单前清清楚楚知道吃的是什么。

🕐

五个每日时段

早餐、午餐、下午茶、晚餐、夜宵分开记录——是的,连深夜那顿夜宵都算上。

✍️

手动 + 模板

常吃的餐可以存为一键模板,或者不需要 AI 时自己手动微调任何数值。

Gemini VisionWhisper 语音菜单扫描繁体中文
菜单精选
AI 扫描 · 茶餐厅
最佳选择
白切鸡饭
约 480 kcal · 钠较低 · 高蛋白
为何是它 →
备选
🥗
通心粉 + 煎蛋
约 520 kcal中钠
🍜
云吞面
约 430 kcal高钠
🍛
焗猪扒饭
约 820 kcal高钠

从记录,到一个可以行动的评分

记录只是一半。MenuMeld 的 AI 会把你一天的饮食化成健康评分与个性化目标,再在设备上追踪 24 项营养素,画面才够完整。

AI 每日健康评分 0–100

每个时段结束后,AI 用 0–100 评分加建议——是每个时段的 end-of-day 评分,不是实时评分。

🎯

AI 营养目标

依身体数据、用 Mifflin-St Jeor 公式计算每日卡路里与三大营养素目标,再依 Apple 健康活动量调整。

🥗

24 项营养素追踪

App 在设备上把每日摄入与 24 项营养素个性化参考值比较——维生素 A、C、D、E、K、B6、B12 与铁、锌、钾。

📈

每日及每周趋势

卡路里与营养趋势以动态图表呈现;点任何一天即看完整 AI 分析。

🟢

日历钠含量圆点

香港的菜偏咸,日历每天用绿/黄/红圆点显示钠摄入——整个月一眼看清。

🇭🇰

为香港而设

全繁体中文界面与 AI 输出,推荐与分析读起来都很自然,适合本地用户。

0–100 评分Mifflin-St Jeor24 项营养素
AI 健康评分
今天
82/ 100 · 良好
🎯
卡路里目标
1,470 / 2,000 kcal · 达标中
营养素完成度
蛋白质78%
维生素 C120%
64%

如实说清楚:拍照与语音 AI 只估算每餐 10 项宏量营养(卡路里、蛋白质、脂肪等)。维生素与矿物质是 App 的 24 项营养素追踪,在设备上依你记录的饮食计算——而不是由单张照片直接读取。健康评分是每个时段的 end-of-day 评分,不是逐餐实时评分。

关于 AI 功能

很多:拍照 AI(Gemini Vision)会识别菜品并估算每餐 10 项宏量营养;语音记录(先用 Whisper 转文字,再由 AI 分析);餐厅菜单扫描,拍 1 至 5 张照片,用 Gemini 加 Google 搜索推荐 1 道最佳 + 5 个备选;0–100 每日健康评分;以及用 Mifflin-St Jeor 公式计算的 AI 营养目标。

每个时段结束后,AI 会就你当日的饮食用 0–100 评分加建议。它是每个时段的 end-of-day 评分,不是逐餐实时评分,所以是温和提醒,不会时时刻刻批判你。

是。界面与 AI 输出都全繁体中文本地化,所以菜单翻译、菜品推荐与营养分析读起来都很自然,适合香港用户。

不会。拍照与语音 AI 只估算每餐 10 项宏量营养(卡路里、蛋白质、脂肪等)。维生素与矿物质是 App 的 24 项营养素追踪,在设备上依你记录的所有饮食计算,并与个性化参考值比较——而不是由单张照片直接读取。

试试香港人最爱的 AI 饮食记录 App

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